RSS订阅 加入收藏  设为首页
广东11选5投注平台
当前位置:首页 > 广东11选5投注平台

广东11选5投注平台:胖分虚实!虚胖的你可能喝凉水都长肉

时间:2018/6/6 4:27:16  作者:  来源:  浏览:0  评论:0
内容摘要:资料图“减肥”是时下热度很高的一个话题,似乎不分男女老幼都在减肥,这其中有人欢喜有人愁。经常听到感慨“怎么减都不见瘦,喝口凉水都长肉”,只喝凉水也长肉自然是不科学的,但是它可能在提醒你,你可能是虚胖。你胖因为你不健康江苏省第二中医院针灸科主任中医师孙燕告诉记者,在门诊上咨询减肥的...

广东11选5投注平台:胖分虚实!虚胖的你可能喝凉水都长肉

资料图

“减肥”是时下热度很高的一个话题,似乎不分男女老幼都在减肥,这其中有人欢喜有人愁。经常听到感慨“怎么减都不见瘦,喝口凉水都长肉”,只喝凉水也长肉自然是不科学的,但是它可能在提醒你,你可能是虚胖。

你胖因为你不健康

江苏省第二中医院针灸科主任中医师孙燕告诉记者,在门诊上咨询减肥的很多人都是虚胖,占60%-70%的比例。“虚胖人群从中医理论上讲是身体阴阳平衡失调导致的。也就是说人体的代谢功能失调,很多人吃的并不多,但是代谢能力不行,照样会胖。”

记者了解到,随着年龄的增长人体新陈代谢的速度便会逐渐变慢,这也是为什么年纪越大减肥越困难的原因。新陈代谢慢不仅会导致虚胖,还会影响我们的皮肤质量,所以很多人常常纳闷为什么饮食和生活作息并没有改变,可是体重却一直增加,体力越来越差,甚至连偶尔冒出的痘痘也越来越慢好。其实这些潜移默化的改变,有一个重要原因便是新陈代谢的速度变慢了。

你的皮肤是不是凉冰

实实在在的胖都是通过一口一口吃出来的,虽然也让人烦恼但一点也不冤得慌。虚胖不一样,明明没有吃什么东西体重还“疯长”,这实在是让人难受。看来减肥首先得明确自己到底是虚胖还是实胖。

孙燕告诉记者:“区分自己是不是虚胖最好还是到正规的医院由专业医生来判断。对于个体可以观察自己的皮肤是不是冰凉的,有没有拉肚子的现象。如果有这些症状可能表明代谢异常,就要有意识地寻求专业人士的帮助了。”

记者了解到,中医干预减肥主要的理念就是调节好人体的平衡,当身体处在健康的状态下,新陈代谢自然正常,减肥也就事半功倍了。


相关评论

本类更新

本类推荐

本类排行

本站所有站内信息仅供娱乐参考,不作任何商业用途,不以营利为目的,专注分享快乐,欢迎收藏本站!
所有信息均来自:百度一下 (广东11选5投注平台_)
豫ICP备1346340号